Παραδοσιακά, στις αρχές κάθε έτους, εκατομμύρια άνθρωποι ξεκινούν τη νέα χρονιά υποσχόμενοι να εκπληρώσουν μια σειρά από στόχους που θα σηματοδοτήσουν γι’ αυτούς το 2025. Ανάμεσα στους πιο συνηθισμένους στόχους που θέτουν, είναι η εκμάθηση ή η βελτίωση των αγγλικών τους και η άσκηση. Δεν αποτελεί, λοιπόν, έκπληξη για κανέναν η εικόνα με τα γυμναστήρια να γεμίζουν με νέα μέλη τις πρώτες εβδομάδες του Ιανουαρίου. Αλλά πόσοι από αυτούς που συρρέουν στα γυμναστήρια για να εκπληρώσουν τον συγκεκριμένο στόχο στη λίστα τους, κατανοούν τα «αγγλικά του γυμναστηρίου»;
Έτσι, με σεβασμό στους στόχους αυτούς, το British Council, ο διεθνής οργανισμός του Ηνωμένου Βασιλείου για τις πολιτιστικές σχέσεις και τις εκπαιδευτικές ευκαιρίες, σας παρουσιάζει μια αναλυτική λίστα αγγλικών όρων που αποτελούν μέρος της καθημερινής ζωής στο γυμναστήριο.
Την πρώτη μας μέρα στο γυμναστήριο, ο γυμναστής μπορεί να ξεκινήσει δίνοντάς μας οδηγίες για την εξάσκησή μας: Για να ζεσταθούμε, μπορεί να χρειαστεί να κάνουμε μερικά burpees και jumping jacks. τις ασκήσεις ποδιών που δουλεύουμε με την wall ball (μπάλα τοίχου) ή τα kettlebells. και τέλος, να χρησιμοποιήσουμε την περιοχή stretching (διατάσεων) για να κάνουμε μερικά crunches (κοιλιακούς). Για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτούς τους όρους, η κατανόηση αυτής της αλληλουχίας μπορεί να αποτελέσει ιδιαίτερη πρόκληση.
«Η αθλητική γλώσσα επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τα αγγλικά, λόγω διάφορων σημαντικών παραμέτρων. Ιστορικά, πολλά δημοφιλή αθλήματα, όπως το ποδόσφαιρο, το κρίκετ και το τένις, προήλθαν από αγγλόφωνες χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο. Η αρχική αγγλική τους ορολογία συχνά συνόδευε αυτά τα αθλήματα, καθώς εξαπλώνονταν παγκοσμίως. Επιπλέον, τα αγγλικά κυριαρχούν στα διεθνή μέσα ενημέρωσης και τις εκπομπές, ενώ σημαντικά αθλητικά γεγονότα όπως οι Ολυμπιακοί Αγώνες και το Παγκόσμιο Κύπελλο FIFA καλύπτονται εκτενώς στα αγγλικά. Ο πολιτιστικός αντίκτυπος των αγγλόφωνων χωρών, ιδιαίτερα μέσω των ταινιών του Χόλυγουντ, των τηλεοπτικών εκπομπών και της μουσικής, εκλαϊκεύει περαιτέρω την αγγλική αθλητική ορολογία. Για παράδειγμα, όροι όπως το «goal» στο ποδόσφαιρο, το «home run» (πετυχημένη βολή, σκοράρισμα) στο μπέιζμπολ και το «ace» (άσος, άμεσος πόντος από σερβίς) στο τένις προέρχονται όλοι από τα αγγλικά», σημειώνει ο Cliff Parry, Υπεύθυνος Διδασκαλίας Αγγλικών, στο British Council Ελλάδος.
Μοντέρνες Αγγλικές λέξεις και εκφράσεις
Burpee. Το burpee είναι μια κίνηση ολόκληρου του σώματος που χρησιμοποιείται σε πολλά αθλήματα. Στο CrossFit, για παράδειγμα, υπάρχουν πολλές παραλλαγές του burpee: το «κλασικό burpee», το οποίο περιλαμβάνει ένα τίναγμα των ποδιών πίσω στο πάτωμα σε θέση push up (κάμψη), με επαναφορά μπροστά με τα χέρια στο πάτωμα, το «burpee board jump», το «burpee over the box» ή το «burpee pull up» (στο οποίο εκτελούμε ένα burpee και στην επαναφορά εκτελούμε μια έλξη – pull up). “Αυτή η κίνηση που επιταχύνει την καρδιά δεν είναι νέα στον κόσμο της φυσικής κατάστασης και του αθλητισμού. Στην πραγματικότητα, εφευρέθηκε από έναν φυσιολόγο τη δεκαετία του 1930”, λέει η Sofía Girona, η οποία διδάσκει στο British Council School.
Jumping jacks. Αυτή είναι μια άλλη κίνηση όλου του σώματος που περιλαμβάνει άλμα με συντονισμό χεριών και ποδιών τα οποία ανοίγουν και κλείνουν ταυτόχρονα, όπως το παιχνίδι από το οποίο πήρε το όνομά του!
Stretching. «Η λέξη stretching, χρησιμοποιείται για να περιγράψει κάτι που γίνεται με υπερβολικό τρόπο, ενώ στη διάλεκτο του γυμναστηρίου αφορά στις διατάσεις» λέει η Katherine Wright, καθηγήτρια στο British Council School.
Crunches. Η λέξη σημαίνει μασουλάω, τραγανίζω ή συνθλίβω, αλλά στο πλαίσιο του fitness (άλλη αγγλική λέξη!), αναφέρεται στους κοιλιακούς.
Mountain climber. Την πρώτη μας ίσως μέρα στο γυμναστήριο, όταν ο γυμναστής ζητήσει ένα ‘mountain climber’ (ορειβάτη), μπορεί να αναρωτηθούμε, για ποιο βουνό μας μιλάει. Στη διάλεκτο του γυμναστηρίου, ωστόσο, το ‘mountain climber’ είναι μια καρδιαγγειακή άσκηση που βασίζεται στο σωματικό βάρος και δουλεύει πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα. Είναι, εν ολίγοις, μια πλήρης άσκηση, με τεράστια οφέλη για το μυαλό και το σώμα, η οποία περιλαμβάνει διάφορες τροποποιημένες στάσεις, όπως η σανίδα και τα push ups (κάμψεις).
Kettlebells. Τα «Giryas», γνωστά ως «kettlebells», ή δράμια είναι ρωσικά σφαιρικά βαρίδια από χυτοσίδηρο με μία μόνο λαβή. Ο όρος, που δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά σε ρωσικό λεξικό, αναφερόταν εκείνη την εποχή στο ρωσικό βαρίδιο που χρησιμοποιήθηκε ως αντίβαρο στις αγορές για τη μέτρηση των σιτηρών και άλλων αγαθών.
Comments are closed.