RThess Logo
Στείλτε τα μηνύματα σας live, πάρτε μέρος στη συζήτηση.
NOW ON AIR
Θέμα συζήτησης :
Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

Comments are closed.

Αρχική / ΕΛΛΑΔΑ / Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

ΕΛΛΑΔΑ

08/06/202120:45

Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

Γράφει thessnews

Τα αβγά στην πιο πολυτελή εκδοχή τους

Υλικά για 2 άτομα

6 σπαράγγια

5 κουταλιές ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη

Ξύσμα ενός μοσχολέμονου (λάιμ)

4 φέτες ψωμί πολύσπορο

Για την κρέμα τυριού

80 γρ. φέτα

60 γρ. ανθότυρο

2 κουταλιές γιαούρτι

1 κουταλιά ελαιόλαδο

 

Η εκτέλεση σύμφωνα με το imommy

1 Καθαρίζετε τα σπαράγγια κόβοντας το σκληρό μέρος στη βάση τους που δεν τρώγεται περίπου 2-3 εκατοστά και τα ξεφλουδίζετε από τη μέση και κάτω με ένα πίλερ.

2 Σε ένα μικρό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ζεσταίνετε 3 κουταλιές από το ελαιόλαδο, ρίχνετε το σκόρδο και το ξύσμα από το μοσχολέμονο και τα σοτάρετε ελαφρά.

3 Βάζετε τα σπαράγγια σε ένα πυρίμαχο σκεύος και τα περιχύνετε με το μείγμα του τηγανιού και το υπόλοιπο ελαιόλαδο.

4 Τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 15 περίπου λεπτά και μόλις είναι έτοιμα ρίχνετε και τον χυμό λεμονιού.

5 Στη συνέχεια, ετοιμάζετε τα αβγά ποσέ. Γεμίζετε τα δύο τρίτα μιας μεγάλης κατσαρόλας με νερό και μόλις πάρει βράση προσθέτετε το ξίδι. Χαμηλώνετε τη φωτιά και αφήνετε να σιγοβράζει. Ρίχνετε μέσα ένα-ένα τα αβγά, περιμένοντας όμως να στερεοποιείται πρώτα το ένα και μετά να ρίχνετε το άλλο.

6 Μόλις στερεοποιηθούν όλα σκεπάζετε την κατσαρόλα και τα αφήνετε να μαγειρευτούν άλλα 4 λεπτά. Κατόπιν τα αφαιρείτε με μια τρυπητή κουτάλα.

7 Ετοιμάζετε την κρέμα τυριού λιώνοντας με ένα πιρούνι τη φέτα, το ανθότυρο. Προσθέτετε το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και ανακατεύετε πολύ καλά το μείγμα μέχρι να γίνει κρεμώδες.

8 Αλείφετε τις φρυγανισμένες φέτες του ψωμιού με το τυρί κρέμα, τοποθετείτε πάνω από 3 σπαράγγια στο καθένα και τελειώνετε βάζοντας πάνω το αβγό.

 

 

Φωτογραφία από Free-Photos από το Pixabay

 

Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;

Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν.

Μοιράσου το:

/ Δείτε ακόμα

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202420:32

  Χωρίς ρεύμα είναι σήμερα, για πολλές ώρες οι περισσότερες κατοικίες στη Θέρμη λόγω βλάβης χαμηλής τάσης. Σύμφωνα με τον ΔΕΔΔΗΕ, η ηλεκτροδότηση αναμένεται να επανέλθει μέχρι τις 10.30 το βράδυ. Στην περιοχή του Παπάφειου, επίσης οι κάτοικοι είχαν πολύωρη

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202419:57

  Στον εισαγγελέα οδηγήθηκαν οι 2 από τους 7 δράστες του μαφιόζικου χτυπήματος, που σημειώθηκε το πρωί της Δευτέρας στη Γλυφάδα. Πρόκειται για Τούρκους κουρδικής καταγωγής, 22 και 26 ετών. Την ίδια ώρα, νέο βιντεοληπτικό υλικό έρχεται στο φως από

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202419:39

    Τα μέλη του κυκλώματος είχαν αναπτύξει έντονη δράση στους δήμους Σιθωνίας και Νέας Προποντίδας αποκομίζοντας σημαντικά ποσά και κέρδη από τα θύματά τους. Στον δήμο Σιθωνίας μάλιστα σύμφωνα με πληροφορίες του «Ραδιο Θεσσαλονίκη» είχε γίνει πειθαρχικός έλεγχος στην

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202418:37

  Αιματηρό επεισόδιο έλαβε χώρα νωρίτερα, στην οδό Βλάλη με Μενεξέ στο Καπάνι Θεσσαλόνίκης. 39χρονος ημεδαπός γεωργικής καταγωγής μαχαιρώθηκε στο γλουτό από δράστη, αγνώστων λοιπών στοιχείων, ο οποιός αναζητείται. Ο τραυματίας διακομίσθη στο νοσοκομείο Παπανικολάου.

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202417:47

    Ταυτόχρονα αποφασίσθηκε η διεύρυνση των κατηγοριών που μπορούν να απολαμβάνουν απαλλαγές ή μειώσεις τελών με την προσθήκη σε αυτές των τριτέκνων, των μονογονεϊκών οικογενειών, αλλά και των δικαιούχων του Ελάχιστου Εγγυημένου Εισοδήματος. Με την απόφαση αυτή η Καλαμαριά

ΕΛΛΑΔΑ

10.12.202417:38

  Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στις 5.15 μ.μ. στη Λεωφόρο Κωνσταντίνου Καραμανλή στο ύψος της Πέτρου Συνδίκα. Συγκρούστηκε ΙΧ με δίκυκλο και τραυματίστηκε ο 32χρονος δικυκλιστής ο οποίος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Παπανικολάου.

thess

Επικαιρότητα

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

10.12.202419:33

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΥΓΕΙΑ, ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

10.12.202419:12

Δημοφιλή Άρθρα


αυτή τη στιγμή