thessnews
BUSINESS - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
10.4.202310:52Exclusive 3-bedroom Private Pool Villa w/ Sea View 3 διανυκτερεύσεις 6 Ενήλικες & 2 παιδιά (0-13 Χρονών) Special Offer 750€ To Soleado Luxury Villas σας προσκαλεί να ζήσετε ένα ονειρεμένο οικογενειακό τετραήμερο γιορτάζοντας το Πάσχα και την Πρωτομαγιά μέσα
ΕΛΛΑΔΑ
Καβάλα: Αγνοούμενος βρέθηκε νεκρός
Μετά την κινητοποίηση του λιμενικού, ο 37χρονος εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του στο εσωτερικό κρηπίδωμα του λιμένα, σε απόσταση δέκα περίπου μέτρων πλησίον της πρύμνης του πλοίου και ανασύρθηκε από το πλήρωμα του Π.Λ.Σ. Στη συνέχεια, ο αλλοδαπός διακομίστηκε
ADVERTORIAL
Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Ο Οδηγός της Επιτυχίας
Ο συγκεκριμένος διαγωνισμός αποτελεί την πλέον αδιάβλητη διαδικασία που υλοποιεί η πολιτεία για την στελέχωση του Ελληνικού Δημοσίου με ανθρώπινο Δυναμικό Εξασφάλισε την συμμετοχή σου στον μεγάλο 2ο Πανελλήνιο γραπτό διαγωνισμό του ΑΣΕΠ με υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας χωρίς εκπλήξεις! Έναρξη
ADVERTORIAL
Μασούτης: 1ο Family Festival
Τα σούπερ μάρκετ Μασούτης γιορτάζουν 48 χρόνια επιτυχημένης πορείας στην ελληνική αγορά και διοργανώνουν το 1ο Masoutis Family Festival powered by Paidaki 97.5 FM, το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, από τις 10πμ έως τις 6.00μμ, στον εξωτερικό χώρο του
ADVERTORIAL
Μασούτης: 1ο Family Festival
Τα σούπερ μάρκετ Μασούτης γιορτάζουν 48 χρόνια επιτυχημένης πορείας στην ελληνική αγορά και διοργανώνουν το 1ο Masoutis Family Festival powered by Paidaki 97.5 FM, το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, από τις 10πμ έως τις 6.00μμ, στον εξωτερικό χώρο του
ADVERTORIAL
Easy Education: Προσλήψεις σε δομές Μεταδευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Ξεκινήστε την καριέρα σας στην Εκπαίδευση με Σίγουρη Μοριοδότηση! Τα Κέντρα Δια Βίου Μάθησης Easy Education σας προσφέρουν μοναδική ευκαιρία να αποκτήσετε τα απαραίτητα προσόντα για να διδάξετε σε δομές Μεταδευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, συγκεντρώνοντας μόρια για προσλήψεις! Νέος κύκλος εγγραφών:
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Στυλίδα: Ηλικιωμένος βρέθηκε νεκρός σε ελαιοπερίβολο
Ένα τραγικό συμβάν σημειώθηκε στην περιοχή του δήμου Στυλίδας. Ένας 83χρονος άνδρας έχασε την ζωή του μέσα στο ελαιοπερίβολο του. Όλα ήρθαν στην επιφάνεια σήμερα το πρωί όταν ένας γνωστός του ηλικιωμένου άνδρα είδε το όχημα του μέσα στο
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πού βρίσκεται το κορυφαίο Εκπαιδευτήριο στην Ελλάδα;
Τα Φροντιστήρια ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ, ανταποκρίθηκαν, στον υψηλότερο βαθμό, στις εκπαιδευτικές ανάγκες της ραγδαία αναπτυσσόμενης περιοχής της Θέρμης και των περιχώρων της, δημιουργώντας ένα ακόμα υπερσύγχρονο Εκπαιδευτήριο στο πιο κεντρικό σημείο της Θέρμης Β. ΤΑΒΑΚΗ 24Β, στο οποίο η ολοκληρωμένη εκπαιδευτική
ADVERTORIAL
Κεφαλοτύρι Αρβανίτη: Ζωντανός Θησαυρός της Βόρειας Ελλάδας με αιώνες παράδοσης
Ʃήμερα, σας γράφω για να σας ταξιδέψω πίσω στο χρόνο, μέσα από τις γεύσεις και τις μυρωδιές του αγαπημένου μας Κεφαλοτυριού. Το τυρί αυτό δεν είναι απλά μια γαστρονομική απόλαυση, αλλά ένας ζωντανός θησαυρός της βόρειας Ελλάδας, που κουβαλάει
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διήμερο πανηγύρι στην Καλαμαριά για τη Μεταμόρφωση του Σωτήρος
Ο Δήμος Καλαμαριάς και η Αντιδημαρχία Παιδείας Δια Βίου Μάθησης και Πολιτισμού, τιμώντας τη μεγάλη γιορτή της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος, διοργανώνει και φέτος ένα διήμερο εκδηλώσεων. Συγκεκριμένα, την Κυριακή 4 Αυγούστου, προπαραμονή της γιορτής, θα ξεκινήσουν στις 9
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πώς έγραψα άριστα, στις Πανελλαδικές 2024; Πήγα στα Φροντιστήρια ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ…
Ο Εκπαιδευτικός Οργανισμός ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ αναδείχθηκε και τη σχολική χρονιά 2023-2024, 1ος σε επιτυχίες στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, έχοντας τους περισσότερους αριστούχους! Οι μαθήτριες και οι μαθητές των Φροντιστηρίων ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ πέτυχαν κορυφαίες και εντυπωσιακές βαθμολογικές επιδόσεις και στις Πανελλαδικές εξετάσεις 2024.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΑΡΘΡΑ ΑΠΟΨΕΙΣ
Ο Απόστολος Τζιτζικώστας είναι ο εκλεκτός για την θέση του Επιτρόπου της Κομισιόν
Ο Απόστολος Τζιτζικώστας είναι ο εκλεκτός για τη θέση του Επιτρόπου στη νέα Ευρωπαϊκή Επιτροπή. O Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης έχει ήδη ενημερώσει σχετικά την Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ursula von der Leyen. O Απόστολος Τζιτζικώστας, είναι ένα πρόσωπο
AUTO MOTOSPORTS
«Welcome Home» powered by Betsson.Sport με τον Τζοσέπ Μαρτίνε
«Welcome Home» powered by Betsson.Sport είναι ο τίτλος της νέας σειράς αποκλειστικών συνεντεύξεων που δημιουργήθηκε από την ομάδα των πρωταθλητών Ιταλίας. Στόχος της σειράς είναι να γνωρίσουν οι φίλαθλοι τους νέους παίκτες της Ίντερ που θα ενταχθούν στην ομάδα
AUTO MOTOSPORTS
F1 Grand Prix Belgium Νίκη με ανατροπή για τον Lewis Hamilton στην πίστα του Spa
Το 14ο Grand Prix του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος της Formula 1, που πραγματοποιήθηκε στη θρυλική πίστα Σπα του Βελγίου είχε νικητή τον Λιούις Χάμιλτον, φέρνοντας τη μεγάλη ανατροπή και τη δεύτερη φετινή νίκη του, μετά από τον αποκλεισμό του Τζορτζ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Νέος κύκλος εγγραφών για τα μοριοδοτούμενα σεμινάρια του Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. Παντείου
Το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. σε συνεργασία με την Easy Education προσφέρει 21 τίτλους εξ αποστάσεως σεμιναρίων. Με την εγγραφή σας ΔΩΡΟ 3 WEBINARS. -50% έκπτωση στο επόμενο μοριοδοτούμενο σεμινάριο της επιλογής σας ΔΩΡΟ Σεμινάριο, διάρκειας 100 ωρών, αξίας 175€
- Ο Σεμπάστιαν Φίτζεκ γεννήθηκε στο Βερολίνο το 1971 και είναι συγγραφέας και δημοσιογράφος. Το πρώτο του μυθιστόρημα «Η Θεραπεία» κατάφερε να κερδίσει την κορυφαία θέση στη λίστα των μπεστ σέλερ από εκείνο του Νταν Μπράουν με τίτλο «Ο Κώδικας Ντα Βίντσι». Από τότε μέχρι σήμερα έχει εκδώσει περίπου 15 μυθιστορήματα. Στην Ελλάδα κυκλοφορούν, από τις εκδόσεις Διόπτρα, «Το Δέμα» και το «Η Θέση 7 Α».
Κι ενώ φαίνεται ότι υπάρχει κάποιος κοινός παρανομαστής κάτω από τις συνθήκες συσσώρευσής σου, οι περιοχές με τη μεγαλύτερη συγκέντρωση αποθεμάτων λίπους (και όχι μόνο) φαίνεται να καθορίζονται κυρίως από το φύλο, αλλά και τη γενετική προδιάθεση του κάθε ατόμου. Τελικά κάνει ή δεν κάνει διακρίσεις το τοπικό πάχος;
Δύσκολα μπορεί να απαντήσει κανείς ευθέως σε αυτήν την ερώτηση. Από τη μία μεριά, το αν θα συσσωρευτεί τοπικά λίπος εξαρτάται από μια πληθώρα παραγόντων, που αφορά εξίσου και τα δύο φύλα: την ποιότητα ζωής, το πρόγραμμα διατροφής, την τακτική άσκηση κ.ο.κ.Πράγματι, αν ο αριθμός των θερμίδων που προσλαμβάνει κανείς με τη διατροφή του (ανεξαρτήτως φύλου) είναι μικρότερος από τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνει, εναποτίθεται τοπικά λίπος, με τη μορφή του λιπώδους ιστού. Αυτό συμβαίνει γιατί αυξάνεται ο αριθμός των λιποκυττάρων που βρίσκονται στον λιπώδη ιστό, πόσο μάλλον αν οι κακές διατροφικές επιλογές συνοδεύονται κι από έλλειψη άσκησης ή από μια γενικότερη κακή ποιότητα ζωής, όπου το κάπνισμα, το υπερβολικό άγχος, η υπερκατανάλωση αλκοόλ, η καθιστική ζωή και ο ανεπαρκής ύπνος δυσχεραίνουν κατά πολύ την κατάσταση.Σε ποιες περιοχές θα συγκεντρωθεί, όμως, το περιττό λίπος εξαρτάται από το φύλο, τις ορμόνες, την ηλικία, την κληρονομικότητα κ.ο.κ. Δεν είναι δύσκολο να παρατηρήσει κανείς του λόγου το αληθές – ότι δηλαδή τα λιποκύτταρα (οι λεγόμενες “αποθήκες” λίπους) δεν είναι κατανεμημένα στους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο.Έτσι, οι άνδρες έχουν την τάση να συσσωρεύουν ευκολότερα λίπος στην κοιλιά (το λεγόμενο “σωσίβιο”) και πλάγια της μέσης ενώ στις γυναίκες εναποτίθεται περισσότερο λίπος γύρω από τη λεκάνη, τους μηρούς και τους γλουτούς.Πώς εξηγείται, λοιπόν, η διαφορετική “προτίμηση” του περίσσιου λίπους όσον αφορά τις περιοχές που θα συσσωρευτεί στο ανθρώπινο σώμα;Μια εξήγηση είναι το διαφορετικό σχήμα του σώματος: για παράδειγμα, οι γυναίκες έχουν αναμφίβολα πιο φαρδιά λεκάνη συγκριτικά με τους άντρες, οπότε δεν προκαλεί εντύπωση το γεγονός πως το πλεονάζον λίπος επιλέγει τη συγκεκριμένη περιοχή για να “εγκατασταθεί”. Ωστόσο, τα διαφορετικά σημεία εμφάνισης του τοπικού πάχους στον άνδρα και τη γυναίκα οφείλονται στη διαφορετική επίδραση των ορμονών του εκάστοτε φύλου.Ειδικότερα, από μια ηλικία και μετά (συνήθως μετά την εμμηνόπαυση) το γυναικείο σώμα μειώνει σημαντικά την παραγωγή οιστρογόνων, γεγονός που επηρεάζει τον τρόπο που το γυναικείο σώμα “διαχειρίζεται” τις θερμίδες, αφού επηρεάζει κι άλλες ορμόνες, όπως είναι η ινσουλίνη, η οποία είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την προσβολή από το σακχαρώδη διαβήτη.Κατά συνέπεια, ανεξάρτητα από τη δομή ή την κληρονομικότητα, όσο περνάνε τα χρόνια, μια γυναίκα οφείλει να προσέξει διπλά την εμφάνισή της με δίαιτα και γυμναστική, αφού η μείωση των οιστρογόνων στο σώμα της θα οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια στην αύξηση του συσσωρευμένου λίπους, ακόμα κι αν δεν αντιμετώπιζε ποτέ παρόμοιο πρόβλημα στο παρελθόν.Από την άλλη μεριά, στον άνδρα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (ακόμα και τα “αθώα” ποτά με τις λιγότερες θερμίδες, όπως, για παράδειγμα, η μπύρα) επηρεάζει αρνητικά την τεστοστερόνη, μια αρσενική ορμόνη που – εκτός των άλλων – στοχεύει στην καταπολέμηση του συσσωρευμένου λίπους.Γενικά, το αλκοόλ ακυρώνει την ικανότητα του συκωτιού να ρυθμίζει όλες εκείνες τις ορμόνες που σχετίζονται με την καύση του λίπους. Έτσι, το ανδρικό σώμα δυσκολεύεται να κάψει τις θερμίδες από τα αλκοολούχα ποτά, ενώ το περιττό λίπος επιλέγει να συγκεντρωθεί στην περιοχή της κοιλιάς. Αλήθεια, πόσο τυχαίο είναι να μιλάμε για “μπυροκοιλιά”, όταν αναφερόμαστε στο πλεονάζον λίπος του ανδρικού σώματος;Κατά συνέπεια, δεδομένου ότι ο μεταβολισμός αλλάζει από κάποια ηλικία και μετά, είναι συχνό φαινόμενο να έρχεται κανείς αντιμέτωπος με το πρόβλημα του τοπικού πάχους, ακόμα κι αν γυμνάζεται, προσέχει τη διατροφή του ή έχει ένα ιδανικό βάρος για το ύψος του ή την ηλικία του.Η θεωρία ότι είναι υπέρβαρος όποιος άνθρωπος έχει “σωσίβιο” ή “ψωμάκια” έχει ξεπεραστεί προ πολλού.Κι ενώ μέχρι ενός σημείου ο ρόλος του λίπους είναι αναντικατάστατος, αφού όχι μόνο “αποθηκεύει” ενέργεια, αλλά προστατεύει και τα ζωτικά όργανα, η υπερσυσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος μπορεί να ευθύνεται για σοβαρά προβλήματα υγείας, από υπέρταση και διαβήτη μέχρι εγκεφαλικά επεισόδια και καρκίνο του παχέος εντέρου.Αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός αποθηκεύει λίπος, όχι μόνο κάτω από το δέρμα (το λεγόμενο υποδόριο) αλλά και εσωτερικά, στην κοιλιά (το λεγόμενο σπλαχνικό) κι αυτό το λίπος είναι η αιτία που το τοπικό πάχος παύει να είναι απλά ένα αντιαισθητικό πρόβλημα που χρήζει άμεσης αντιμετώπισης και γίνεται ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας με καταστροφικές συνέπειες για τον οργανισμό μας. Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διάφορων ασθενειών, το σπλαχνικό λίπος αυξάνει την αρτηριακή πίεση, την κακή χοληστερόλη και μειώνει την ικανότητα των κυττάρων να χρησιμοποιούν σωστά την ινσουλίνη.Επομένως, κατά μία άποψη, οι γυναίκες με την προδιάθεση να αποθηκεύουν το περίσσιο λίπος στους μηρούς και τους γλουτούς κινδυνεύουν λιγότερο συγκριτικά με τους άντρες που, όπως είπαμε, έχουν την τάση να αποθηκεύουν το λίπος γύρω από την κοιλιά.Ωστόσο, με την πάροδο των χρόνων και την αναπόφευκτη αλλαγή του ανθρώπινου σώματος (μείωση της μυικής μάζας και αύξηση του λίπους) πολλές γυναίκες αρχίζουν να αποθηκεύουν λίπος στην κοιλιά, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν εξίσου από τις ολέθριες συνέπειες του σπλαχνικού λίπους. Εξάλλου, η περίμετρος της κοιλιάς είναι δείκτης της ποσότητας του σπλαχνικού λίπους σε έναν άνθρωπο. Έτσι, περίμετρος μεγαλύτερη από 89 εκατοστά στις γυναίκες κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, ενώ στους άντρες θα πρέπει να ξεπερνάει τα 102 εκατοστά.Μολονότι η υπερβολική συγκέντρωση περίσσιου λίπους οφείλεται σε κληρονικούς παράγοντες, ο τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο στην επιδείνωση (ή στην εξάλειψη) του προβλήματος. Συγκεκριμένα, ανάμεσα στα δύο φύλα, η γυναίκα δίνει μεγαλύτερη προσοχή στην εξωτερική της εμφάνιση, με αποτέλεσμα να αποφεύγει ευκολότερα τα παχυντικά φαγητά, να γυμνάζεται περισσότερο και να επισκέπτεται συχνότερα το γιατρό της ή την κλινική υγείας της προτίμησής της για την αντιμετώπιση του τοπικού πάχους.Από την άλλη μεριά, ο άντρας φημίζεται περισσότερο για την καθιστική ζωή του: για τις αμέτρητες ώρες στο γραφείο ή στον καναπέ μπροστά από την τηλεόραση, αδιαφορώντας για τις διατροφικές του συνήθειες, για τα οφέλη της γυμναστικής ή μιας καλύτερης δίαιτας, με αποτέλεσμα να έρχεται αντιμέτωπος με το τοπικό πάχος, βάζοντας σε κίνδυνο τη ζωή του.Παράλληλα, επειδή συνήθως βάζει την καριέρα στην κορυφή των προτιμήσεών του, αγχώνεται περισσότερο, γεγονός που οδηγεί στη ραγδαία αύξηση των επιπέδων της κορτιζόλης, που ευθύνεται για την αύξηση του σωματικού βάρους. Η αύξηση της κορτιζόλης, λοιπόν, σε συνδυασμό με την ολιγόωρο ύπνο οδηγούν αναμφίβολα στη συσσώρευση περισσότερου σπλαχνικού λίπους, συγκριτικά με άτομα που αγχώνονται λιγότερο, ξεκουράζονται περισσότερο, γυμνάζονται συχνότερα και προσέχουν τη διατροφή τους.Με άλλα λόγια, εύκολα μπορεί να συμπεράνει κανείς πως τα άτομα με ορμονικές διαταραχές και κακή ποιότητα ζωής διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης τοπικού πάχους – ανεξαρτήτως φύλου ή συνολικού σωματικού βάρους.
" ["post_title"]=> string(185) "Είναι αναμφισβήτητο γεγονός πως το συσσωρευμένο λίπος απασχολεί εξίσου τους άνδρες και τις γυναίκες" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(100) "einai-anamfisvitito-gegonos-pos-to-syssorevmeno-lipos-apascholei-exisou-tous-andres-kai-tis-gynaikes" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-26 20:35:12" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-26 17:35:12" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=5075" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [4]=> object(WP_Post)#3037 (24) { ["ID"]=> int(5072) ["post_author"]=> string(2) "13" ["post_date"]=> string(19) "2019-05-05 11:03:34" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2019-05-05 08:03:34" ["post_content"]=> string(9478) "Ένα νέο επιστημονικό και επενδυτικό όραμα για το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης παρουσίασε πρόσφατα η διοίκηση του ομίλου Ιατρικού Αθηνών με αφορμή τα 20 χρόνια από την ίδρυση του Διαβαλκανικού και τα 35 χρόνια ζωής και κοινωνικής προσφοράς του ομίλου.Ο σχεδιασμός αυτός περιλαμβάνει την περαιτέρω ανάπτυξη με ό,τι πιο σύγχρονο έχει να προσφέρει η Βιοτεχνολογία στην προηγμένη Ιατρική, την ίδρυση Πανεπιστημιακής Ιατρικής Σχολής, αλλά και τη δέσμευσή του ομίλου να συνεχίσει την έμπρακτη προσφορά του στη Βόρεια Ελλάδα, με νέες επενδύσεις, θέσεις εργασίας και κοινωνικό έργο.Η Διοίκηση του ομίλου, και συγκεκριμένα ο ιδρυτής του Ιατρικού Διαβαλκανικού και Πρόεδρος του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών, Δρ. Γεώργιος Αποστολόπουλος, ο Διευθύνων Σύμβουλος, Δρ. Βασίλειος Αποστολόπουλος και ο Αντιπρόεδρος κ. Χρήστος Αποστολόπουλος, προέβησαν σε σημαντικές ανακοινώσεις για το παρόν και το μέλλον. Brain drain και Ιατρική Πανεπιστημιακή Σχολή στο Ιατρικό ΔιαβαλκανικόΌπως υπογράμμισε ο Διευθύνων Σύμβουλος, Δρ. Βασίλης Αποστολόπουλος, «ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών, σε όλη την 35ετή πορεία του εφαρμόζει τον αξιακό κώδικα του «πατριωτικού επιχειρείν». Ήταν ο ίδιος Όμιλος που όχι μόνο ανέκοψε τη φυγή Ελλήνων ασθενών στο εξωτερικό, αλλά αποτέλεσε και αποτελεί τον καταλύτη για την ανάσχεση της μάστιγας του brain drain. Εξασφαλίζει σε κορυφαίους, διαπρεπείς Έλληνες ιατρούς του εξωτερικού τις συνθήκες ασφάλειας, σταθερότητας και πρόσβασης στην τελευταία τεχνολογία, προκειμένου να επαναπατριστούν και να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στους συμπατριώτες τους, δημιουργώντας brain gain».Επιπρόσθετα, ο Δρ. Β. Αποστολόπουλος, ανακοίνωσε ότι στον άμεσο σχεδιασμό του Ομίλου είναι η ίδρυση της πρώτης ιδιωτικής, πρότυπης, Ιατρικής πανεπιστημιακής Σχολής στη Θεσσαλονίκη. Η δημιουργία της, θα αποτρέψει τη φυγή χιλιάδων λαμπρών νέων Ελλήνων σε πανεπιστήμια του εξωτερικού. Παράλληλα, θα καταστεί σημείο αναφοράς για τους Έλληνες της διασποράς αλλά και για φοιτητές από όλη τη Νοτιοανατολική Ευρώπη μετατρέποντάς τους, στο μέλλον, ως τους καλύτερους πρεσβευτές της Ελλάδος στο εξωτερικό. Η ιδιωτική Ιατρική Σχολή θα δημιουργηθεί, «αμέσως, μόλις το νομικό και θεσμικό πλαίσιο το επιτρέψουν», τόνισε ο Δρ. Β. Αποστολόπουλος, προσθέτοντας, ότι έχουν προχωρήσει οι αρχικές προεργασίες, ώστε να υλοποιηθεί στο βέλτιστο δυνατό χρόνο. Υποτροφίες σε εισακτέους στην Ιατρική Σχολή και νέες επενδύσειςΟ Δρ. Γεώργιος Αποστολόπουλος αναφερόμενος στις ηγετικές ιατρικές φυσιογνωμίες που τον εμπιστεύθηκαν στη Θεσσαλονίκη, ανακοίνωσε τη χορήγηση τριών υποτροφιών για τους εισακτέους στην Ιατρική Σχολή (Πανεπιστημιακό έτος 2019-20) για όλα τα έτη σπουδών τους, στη μνήμη των Παναγιώτη Συμεωνίδη, Παναγιώτη Λαμπανάρη και Χρήστου Αντωνιάδη. Επίσης, τα ονόματά τους καθώς και των αειμνήστων Παναγιώτη Σπύρου και Κωνσταντίνου Σαμαρά, θα δοθούν, τιμητικά, σε πέντε χειρουργικές αίθουσες του Ιατρικού Διαβαλκανικού.Στην ομιλία του, μεταξύ άλλων, ο Αντιπρόεδρος του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών κ. Χρήστος Αποστολόπουλος έδωσε έμφαση στις νέες επενδύσεις σε τεχνολογία αιχμής, που συνεχίζονται, δυναμικά, σε όλα τα νοσοκομεία του Ομίλου τα οποία περνούν, πλέον, «από τη θεραπευτική Ιατρική στην Προληπτική Ιατρική». Δημιουργείται, λοιπόν, ένα νέο, ολοκληρωμένο μοντέλο, καθώς αλλάζει η μονοδιάστατη αντιμετώπιση κάθε περιστατικού και όλα διαχειρίζονται μέσω μιας πλατφόρμας από τη διεπιστημονική ομάδα ιατρών.Όσον αφορά νέες επενδύσεις και δράσεις ο Διευθύνων Σύμβουλος Δρ. Βασίλης Αποστολόπουλος, ανακοίνωσε: • Την αγορά νέας έκτασης και κτιρίου στα όρια του Ιατρικού Διαβαλκανικού επί της Λεωφόρου Γεωργικής Σχολής, για την επέκταση των υπηρεσιών και δραστηριοτήτων του. • Το πρόγραμμα της περαιτέρω διείσδυσης και ενίσχυσης της εξωστρέφειας στο πεδίου του Ιατρικού τουρισμού, που περιλαμβάνει τη δημιουργία νέου υπερσύγχρονου τμήματος IVF με αναφορά την ΝΑ Ευρώπη και την επέκταση σε υπηρεσίες life style, μακροζωίας και ευζωίας. • Τις επενδύσεις σε νέο εξοπλισμό αιχμής, συμβατικό και ρομποτικό, οι οποίες έχουν ήδη ξεκινήσει να υλοποιούνται με το πρώτο Ουρολογικό Σύστημα Ρομπότ Focal One HIFU (μοναδικό στη Νοτιοανατολική Ευρώπη). Η ανάπτυξη του Ιατρικού Διαβαλκανικού με αριθμούςΣτα 20 χρόνια από την ίδρυσή του, το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης, έχει αφήσει ανεξίτηλο το αποτύπωμά του στην Οικονομία, την Κοινωνία και την Υγεία, με επίκεντρο τον άνθρωπο.Συγκεκριμένα: • €325.000.000 σε δαπάνες μισθοδοσίας • €180.000.000 σε καταβολές στο Ελληνικό Δημόσιο • €131.000.000 σε καταβολές σε ασφαλιστικά ταμεία • 683.000.000 σε προμήθειες από ελληνικές εταιρείες • €200.000.000 σε επενδύσεις, αριθμός που αποτελεί τη μεγαλύτερη επένδυση στον ιδιωτικό τομέα στη Β. Ελλάδα • €60.000.000 σε εισροή συναλλάγματος από διεθνείς ασθενείς • 450.000 εισαγωγές ασθενών προς νοσηλεία • 1.750.000 επισκέψεις στα εξωτερικά ιατρεία • 500.000 ακρίτες εξυπηρετούνται με τηλεϊατρική μέσω Vodafone • 1.700 εργαζόμενοι και ιατροί συνεργάτες • 35 ΜΚΟ, ακριτικές περιοχές & φορείς στο πρόγραμμα Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης • Χιλιάδες αθλητές στο πρόγραμμα ιατρικής χορηγίας ομοσπονδιών, ομάδων & συλλόγων Από το φύλλο της THESSNEWS #155 (26/04/2019-28/04/2019)" ["post_title"]=> string(94) "Νέα εποχή για το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(52) "nea-epochi-gia-to-iatriko-diavalkaniko-thessalonikis" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-06-11 11:04:51" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-06-11 08:04:51" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=5072" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [5]=> object(WP_Post)#3036 (24) { ["ID"]=> int(5068) ["post_author"]=> string(2) "13" ["post_date"]=> string(19) "2019-05-02 11:01:01" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2019-05-02 08:01:01" ["post_content"]=> string(15512) "FIGURAΗ αλήθεια να λέγεται: είναι ένα από τα συνηθέστερα αισθητικά προβλήματα της επιδερμίδας και ταλαιπωρεί εξίσου γυναίκες και άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας ή χρώματος δέρματος.Οι μαύροι κύκλοι (ή όπως ονομάζεται επιστημονικά η περιοφθαλμική υπερμελάγχρωση) είναι περιοφθαλμικές αλλοιώσεις του δέρματος που οφείλονται στην υπερβολική συγκέντρωση μελανίνης στην εν λόγω περιοχή, στην κακή κυκλοφορία του αίματος ή σε άλλους κληρονομικούς παράγοντες γενετικής προδιάθεσης.Αν και έχει επικρατήσει ο όρος “μαύροι κύκλοι”, στην πραγματικότητα περιγράφει μια πληθώρα περιοφθαλμικών μεταβολών (και όχι παθήσεων, εκτός κι αν οφείλονται σε παθολογικά αίτια) που κυρίως διακρίνονται σε:- μπλε ή γκρι κοιλότητες κάτω από τα μάτια, που οφείλονται στην εμφάνιση σκουρόχρωμης χρωστικής στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.
- οίδημα της περιοχής του κάτω βλεφάρου, που οφείλεται στην έλλειψη της συνήθους στιβάδας λιπώδους ιστού της περικογχικής περιοχής.
- η συσσωρευμένη κούραση σε συνδυασμό με έλλειψη ύπνου: όταν είμαστε κουρασμένοι, το σώμα δίνει εντολή στον εγκέφαλο για αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης. Η κορτιζόλη είναι μια χημική ουσία που με τη σειρά της αυξάνει τη ροή του αίματος. Επειδή το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό, διογκώνονται τα αγγεία λόγω αυξημένης ροής του αίματος (εξαιτίας της αυξημένης παραγωγής κορτιζόλης,) με αποτέλεσμα οι μαύροι κύκλοι να είναι άρρηκτα (και όχι άδικα) συνδυασμένοι με την κούραση.
- η κληρονομικότητα: για παράδειγμα, τα άτομα με ανοιχτόχρωμο ή πολύ λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πιο επιρρεπή στην εμφάνιση οιδήματος ή περιοφθαλμικής υπερμελάγχρωσης.
- η κακή διατροφή, που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική κατανάλωση αλατιού ή από την έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων.
- η οριζόντια θέση ύπνου σε θέση πρηνής (μπρούμυτα,) που οδηγεί στην υπερβολική συγκέντρωση αίματος στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Πιο συγκεκριμένα, ο ύπνος πάνω στο στομάχι ή ακόμα στο πλευρό συντελεί στη συσσώρευση υγρών κάτω από τα μάτια.
- η αφυδάτωση του οργανισμού ευθύνεται συχνά για την εμφάνιση μαύρων κύκλων, πόσο μάλλον αν συνοδεύεται από κάπνισμα και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, παράγοντες που προκαλούν έλλειψη οξυγόνου στο αίμα.
- η ρινική συμφόρηση (από κρυολόγημα, “μπούκωμα” κ.ά.) Αν και παροδική, ενίοτε ευθύνεται για το πιο σκούρο χρώμα στις φλέβες στην εν λόγω περιοχή.
- εποχικές ή χρόνιες αλλεργίες, οπότε το πρόβλημα επιδεινώνεται με το τρίψιμο των ματιών, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος να σπάσουν αγγεία στην περιοχή αυτή, προκαλώντας πρήξιμο.
- η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία, που έχει αρνητικές επιδράσεις ακόμα και στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
- η φθορά του χρόνου: σταδιακά το δέρμα περιμετρικά των ματιών (που είναι εκ γενετής λεπτό και ευαίσθητο,) χάνει το κολλαγόνο του και γίνεται ακόμα πιο λεπτό, με αποτέλεσμα να είναι πλέον ορατές οι φλέβες και τα αγγεία κάτω από τη λεπτή επιδερμίδα. Έτσι, η διόγκωση των αγγείων μπορεί να δημιουργήσει μια μπλε απόχρωση στην εν λόγω περιοχή.
- το έκζεμα και άλλες δερματοπάθειες ή τοπικές οφθαλμικές παθήσεις.
- αυτοάνοσες παθήσεις.
- θυρεοειδοπάθειες, καρδιοαγγειακά ή προβλήματα στα νεφρά (οπότε τότε είναι παθολογικά τα αίτια,) ιδίως αν οι μαύροι κύκλοι ή τα βαθουλώματα κάτω από μάτια εμφανίζονται ξαφνικά και δεν αποδίδονται σε κανένα από τα παραπάνω αίτια.
- η ξεκούραση και οι επαρκείς ώρες ύπνου είναι το άλφα και το ωμέγα για την αναζωογόνηση της περιοχής γύρω από τα μάτια, πόσο μάλλον αν το πρόβλημα είναι παροδικό ή ήπιο.
- ο ύπνος ανάσκελα σε συνδυασμό με τη χρήση σωστού μαξιλαριού, που θα κρατά το κεφάλι ελαφρώς ανυψωμένο, βοηθάει να μη ρέει πολύ αίμα στην περιοχή των ματιών, διευκολύνοντας την ομαλή κυκλοφορία των υγρών στο πρόσωπο.
- η χρήση αντιηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας και η χρήση γυαλιών με αντιηλιακά φίλτρα επιβάλλεται για όλους τους μήνες έντονης ηλιοφάνειας, ακόμα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
- η διακοπή του καπνίσματος και η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του προβλήματος.
- η επαρκής ενυδάτωση και η σωστή διατροφή πλούσια σε φλαβονόλες, Ω-3 λιπαρά οξέα, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνη C χωρίς περιττό αλάτι που προκαλεί κατακράτηση, εμποδίζει και προλαμβάνει την εμφάνιση μαύρων κύκλων και οιδήματος.
- η τοπική εφαρμογή κρύων επιθεμάτων προσφέρει μια άμεση λύση στο πρόβλημα, αφού προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων στην εν λόγω περιοχή.
- η αποφυγή τριψίματος των ματιών, η ενυδάτωση της περιοχής (με serum ή κρέμα ματιών) και η χρήση των κατάλληλων προϊόντων καθαρισμού και μακιγιάζ βοηθάει πολύ στην πρόληψη ή αντιμετώπιση του προβλήματος. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι όσο περισσότερο concealer βάλουν κάτω από τα μάτια, τόσο λιγότερο εμφανείς θα είναι οι μαύροι κύκλοι, κάτι το οποίο δεν ισχύει στην πραγματικότητα, ενώ δεν είναι λίγες εκείνες που επιλέγουν τη λάθος απόχρωση: η απόχρωση του concealer πρέπει να είναι έναν τόνο ανοιχτότερη από την απόχρωση του make up, για να “καλύψει” το πρόβλημα.
- Ξεκινήστε το γεύμα σας με άφθονη σαλάτα στο πασχαλινότραπέζι. Γεμίστε το πιάτο σας με σαλάτα και αφήστε λιγότερο χώρο για κρέας. Εκτός του ότι θα φάτε πιο υγιεινά, η αίσθηση του γεμάτου πιάτου θα σας κάνει να αισθανθείτε πως δεν στερείστε τίποτα. Επιπλέον, οι φυτικές ίνες της πράσινης σαλάτας θα σας χορτάσουν περισσότερο, θα σας βοηθήσουν στην πέψη και θα σας κάνουν να αισθάνεστε «γεμάτοι» για περισσότερη ώρα.
- Προτιμήστε τα κρεατικά που δεν έχουν πέτσα και λίπος. Βάλτε στο πιάτο σας καθαρά κομμάτια κρέατος. Ωραία και τραγανή η πετσούλα, αλλά από θρεπτική άποψη δεν έχει να προσφέρει απολύτως τίποτα, αφήστε που θα σας γεμίσει με άσκοπες θερμίδες.
- Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση στο ψωμί. Μία λεπτή φέτα ψωμί και κατά προτίμηση ολικής είναι αρκετή. Μπορείτε να φάτε και ένα μικρό τετράγωνο κομμάτι πίτα με τυρί ή με σπανάκι χωρίς να ενδώσετε σε άλλους θερμιδικούς πειρασμούς (όπως π.χ. πατάτες τηγανητές ή ρύζι ή κριθαράκι που συνήθως συνοδεύουν τα κρεατικά μας σαν γαρνιτούρα).
- Προσοχή στο αλκοόλ. Ένα με δύο ποτηράκια κρασί με το φαγητό, όχι μόνο δεν βλάπτουν, αλλά μπορούν να βελτιώσουν την πέψη και να μας χαρίσουν «απλόχερα» τα αντιοξειδωτικά τους. Αυτά δρουν ευεργετικά στον οργανισμό, δεσμεύοντας και απομακρύνοντας τις ελεύθερες ρίζες που μακροπρόθεσμα κι όταν βρίσκονται σε πλεόνασμα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παθήσεις.
- Μασήστε αργά. Οι έρευνες που αποδεικνύουν ότι όταν μασάμε αργά τρώμε λιγότερο, ολοένα και πληθαίνουν. Ο λόγος είναι ότι το αργό μάσημα μας δίνει την ευκαιρία να απολαύσουμε το φαγητό μας και να το γευτούμε στο έπακρο. Έτσι καταλαβαίνουμε πιο εύκολα τη στιγμή που θα χορτάσουμε σε σχέση με το να καταβροχθίσουμε τα πάντα μέσα σε 2 λεπτά. Δοκιμάστε το πιάνοντας μικρές μπουκιές με το πιρούνι σας και μασώντας περισσότερη ώρα από το συνηθισμένο.
- Μην ξεχνάτε το πρωινό σας. Ένα καλό πρωινό θα σας κρατήσει χορτάτους και δυνατούς μέχρι την ώρα του φαγητού. Έτσι θα δοκιμάσετε το κοκορέτσι που πηγαινοέρχεται ως σνακ μέχρι να γίνει το αρνί και δεν θα πεινάτε υπερβολικά όταν έρθει η ώρα να φάτε. Λίγα δημητριακά με γάλα με χαμηλά λιπαρά ή ένα σάντουιτς με ψωμί ολικής άλεσης και γαλοπούλα, με καφέ και μια πορτοκαλάδα αρκούν για να λάβετε θρεπτικά συστατικά και να παραμείνετε χορτάτοι.
- Ανταλλάξτε το επιδόρπιο με φρούτο. Αν και αρκετές έρευνες αποδεικνύουν ότι το φρούτο μετά το φαγητό μπορεί να επιβραδύνει την πέψη, εν προκειμένω, όταν τίθεται θέμα μεταξύ ενός γλυκού που είναι γεμάτο με κορεσμένα λιπαρά και θερμίδες κι ενός φρούτου, το δεύτερο αποτελεί την πιο σοφή επιλογή. Έχει λιγότερες θερμίδες, συν του ότι τα αντιοξειδωτικά του είναι απαραίτητα μετά από ένα τόσο βαρύ γεύμα με κορεσμένα λιπαρά που θα αυξήσει τις ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό. Αν παρ’ όλα αυτά μπορείτε, μην φάτε τίποτα από τα δύο μετά το φαγητό και αφήστε το φρούτο για αργότερα. Εναλλακτικά, δοκιμάστε ένα κομματάκι σοκολάτας υγείας από το πασχαλινό αβγό. Αν πάλι δεν μπορείτε να αποφύγετε το γλυκό, προτιμήστε να φάτε ένα μικρό κομμάτι ή μοιραστείτε το με το έτερον ήμισυ. Έτσι θα νιώσετε και λιγότερες ενοχές.
- κληρονομικοί παράγοντες
- ορμονικές διαταραχές (ιδαίτερα τα οιστρογόνα)
- κακή κυκλοφορία του αίματος ή διαταραχή του λεμφικού συστήματος
- αυξομείωση σωματικού βάρους
- κακή διατροφή σε συνδυασμό με αργό μεταβολισμό
- καθιστική ζωή και έλλειψη άσκησης
- κάπνισμα και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- στο 0 στάδιο, δεν υπάρχουν πτυχώσεις στο δέρμα, ούτε σε καθιστή ούτε σε όρθια θέση.
- στο 1ο στάδιο, η κυτταρίτιδα είναι “χαλαρή”, επειδή είναι εμφανής μόνο μετά από τσίμπημα της περιοχής.
- στο 2ο στάδιο, η κυτταρίτιδα ονομάζεται “οιδηματική”, επειδή είναι ευδιάκριτη μόνο σε όρθια στάση.
- στο 3ο στάδιο, η κυτταρίτιδα είναι γνωστή και ως “συμπαγής”, επειδή είναι τόσο εμφανής, που διακρίνεται και σε ορθή και σε ξαπλωτή θέση.
- η σωστή διατροφή, η πλούσια σε φυτικές ίνες (φρούτα, ξηροί καρποί, δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχο κρέας, γαλακτομικά προϊόντα) και η αποφυγή του νάτριου, των επεξεργασμένων τροφών και των γλυκών, που συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών και στην αυξημένη συσσώρευση τοξινών.
- τα μικρά και συχνά γεύματα, που συμβάλλουν στη διατήρηση του ιδανικού βάρους.
- η ενυδάτωση του οργανισμού με την αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης νερού (σε 1,5 - 2 λίτρα την ημέρα) ακόμα και τους χειμερινούς μήνες.
- η διακοπή του καπνίσματος σε συνδυασμό με τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ.
- η αερόβια γυμναστική (τρέξιμο, αερόμπικ, κολύμπι) και οι υψηλής εντάσεως ασκήσεις που ενισχύουν το μεταβολισμό και συμβάλλουν στην εντονότερη καύση λίπους.
- λεμφική αποσυμφόρηση:η εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ανικανότητα της λέμφου να διαλύσει τις τοξίνες που βρίσκονται συγκεντρωμένες κάτω από το δέρμα. Το Lemfo Sony - ένα σύγχρονο μηχάνημα αποσυμφόρησης της λέμφου - είναι συνδυασμός ηλεκτροθεραπείας και υπερήχου, που έχει σκοπό να επαναφέρει τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και να εξαφανίσει την κυτταρίτιδα. Lemfo Sony
- μεσοθεραπεία κυτταρίτιδας: τα αποτελέσματα της ενέσιμης μεσοθεραπείας είναι λίγο - πολύ γνωστά σε όλους μας. Ένας συνδυασμός μεσοθεραπευτικών ουσιών εγχύεται στην πάσχουσα περιοχή, που διασπά τον όγκο των λιποκυττάρων, εξουδετερώνει τη συγκέντρωση τοξικών ουσιών και καταπολεμά αποτελεσματικά την αντιαισθητική όψη της φλούδας πορτοκαλιού. Ειδικότερα, η μεσοθεραπείαALIDYATM επαναφέρει την ελαστικότητα της επιδερμίδας, μειώνει το τοπικό πάχος και δίνει τέλος στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας! ALIDYATM
- ΣύσφιξηCronos Lipo Mesotherapy: μια μη επεμβατική μεσοθεραπεία σε 3 στάδια, που εκμεταλλεύεται τη χρήση του ψυχρού υπερήχου, των ραδιοσυχνοτήτων και την τεχνολογία διαφοράς ηλεκτρικού δυναμικού, για να πετύχει λιποδιάλυση, αναδόμηση του συνδετικού ιστού, σύσφιξη της επιδερμίδας και κατ’ επέκταση εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Cronos Lipo Mesotherapy
- οξυγονοθεραπεία: το ιατρικό διοξείδιο του άνθρακα και το καθαρό οξυγόνο υπό πίεση κάνουν θαύματα στην καταπολέμηση των ραγάδων και της κυτταρίτιδας αντίστοιχα. Συγκεκριμένα, η οξυγονοενδοθερμία συμβάλλει στην αύξηση οξυγόνωσης των ιστών, που οδηγεί στη διέγερση ελαστίνης και κολλαγόνου.