thessnews
ΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΑΡΘΡΑ ΑΠΟΨΕΙΣ
28.4.202309:33Είχα την χαρά να συναντηθώ με τον δήμαρχο Κορδελιού-Ευόσμου Κλεάνθη Μανδαλιανό, τον πρόεδρο του δημοτικού συμβουλίου Γιώργο Ρούμελη, τους αντιδημάρχους Κώστα Αμανατιάδη, Γιώργο Σταυρίδη, την δημοτική σύμβουλο Αλεξάνδρα Κορωνίδου, τον Γ.Γ. του δήμου Ισαάκ Ξανθόπουλο, και να συζητήσουμε για
ΕΛΛΑΔΑ
Καβάλα: Αγνοούμενος βρέθηκε νεκρός
Μετά την κινητοποίηση του λιμενικού, ο 37χρονος εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του στο εσωτερικό κρηπίδωμα του λιμένα, σε απόσταση δέκα περίπου μέτρων πλησίον της πρύμνης του πλοίου και ανασύρθηκε από το πλήρωμα του Π.Λ.Σ. Στη συνέχεια, ο αλλοδαπός διακομίστηκε
ADVERTORIAL
Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Ο Οδηγός της Επιτυχίας
Ο συγκεκριμένος διαγωνισμός αποτελεί την πλέον αδιάβλητη διαδικασία που υλοποιεί η πολιτεία για την στελέχωση του Ελληνικού Δημοσίου με ανθρώπινο Δυναμικό Εξασφάλισε την συμμετοχή σου στον μεγάλο 2ο Πανελλήνιο γραπτό διαγωνισμό του ΑΣΕΠ με υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας χωρίς εκπλήξεις! Έναρξη
ADVERTORIAL
Μασούτης: 1ο Family Festival
Τα σούπερ μάρκετ Μασούτης γιορτάζουν 48 χρόνια επιτυχημένης πορείας στην ελληνική αγορά και διοργανώνουν το 1ο Masoutis Family Festival powered by Paidaki 97.5 FM, το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, από τις 10πμ έως τις 6.00μμ, στον εξωτερικό χώρο του
ADVERTORIAL
Μασούτης: 1ο Family Festival
Τα σούπερ μάρκετ Μασούτης γιορτάζουν 48 χρόνια επιτυχημένης πορείας στην ελληνική αγορά και διοργανώνουν το 1ο Masoutis Family Festival powered by Paidaki 97.5 FM, το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, από τις 10πμ έως τις 6.00μμ, στον εξωτερικό χώρο του
ADVERTORIAL
Easy Education: Προσλήψεις σε δομές Μεταδευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Ξεκινήστε την καριέρα σας στην Εκπαίδευση με Σίγουρη Μοριοδότηση! Τα Κέντρα Δια Βίου Μάθησης Easy Education σας προσφέρουν μοναδική ευκαιρία να αποκτήσετε τα απαραίτητα προσόντα για να διδάξετε σε δομές Μεταδευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, συγκεντρώνοντας μόρια για προσλήψεις! Νέος κύκλος εγγραφών:
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Στυλίδα: Ηλικιωμένος βρέθηκε νεκρός σε ελαιοπερίβολο
Ένα τραγικό συμβάν σημειώθηκε στην περιοχή του δήμου Στυλίδας. Ένας 83χρονος άνδρας έχασε την ζωή του μέσα στο ελαιοπερίβολο του. Όλα ήρθαν στην επιφάνεια σήμερα το πρωί όταν ένας γνωστός του ηλικιωμένου άνδρα είδε το όχημα του μέσα στο
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πού βρίσκεται το κορυφαίο Εκπαιδευτήριο στην Ελλάδα;
Τα Φροντιστήρια ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ, ανταποκρίθηκαν, στον υψηλότερο βαθμό, στις εκπαιδευτικές ανάγκες της ραγδαία αναπτυσσόμενης περιοχής της Θέρμης και των περιχώρων της, δημιουργώντας ένα ακόμα υπερσύγχρονο Εκπαιδευτήριο στο πιο κεντρικό σημείο της Θέρμης Β. ΤΑΒΑΚΗ 24Β, στο οποίο η ολοκληρωμένη εκπαιδευτική
ADVERTORIAL
Κεφαλοτύρι Αρβανίτη: Ζωντανός Θησαυρός της Βόρειας Ελλάδας με αιώνες παράδοσης
Ʃήμερα, σας γράφω για να σας ταξιδέψω πίσω στο χρόνο, μέσα από τις γεύσεις και τις μυρωδιές του αγαπημένου μας Κεφαλοτυριού. Το τυρί αυτό δεν είναι απλά μια γαστρονομική απόλαυση, αλλά ένας ζωντανός θησαυρός της βόρειας Ελλάδας, που κουβαλάει
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Διήμερο πανηγύρι στην Καλαμαριά για τη Μεταμόρφωση του Σωτήρος
Ο Δήμος Καλαμαριάς και η Αντιδημαρχία Παιδείας Δια Βίου Μάθησης και Πολιτισμού, τιμώντας τη μεγάλη γιορτή της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος, διοργανώνει και φέτος ένα διήμερο εκδηλώσεων. Συγκεκριμένα, την Κυριακή 4 Αυγούστου, προπαραμονή της γιορτής, θα ξεκινήσουν στις 9
ADVERTORIAL
Πώς έγραψα άριστα, στις Πανελλαδικές 2024; Πήγα στα Φροντιστήρια ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ…
Ο Εκπαιδευτικός Οργανισμός ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ αναδείχθηκε και τη σχολική χρονιά 2023-2024, 1ος σε επιτυχίες στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, έχοντας τους περισσότερους αριστούχους! Οι μαθήτριες και οι μαθητές των Φροντιστηρίων ΜΠΑΧΑΡΑΚΗ πέτυχαν κορυφαίες και εντυπωσιακές βαθμολογικές επιδόσεις και στις Πανελλαδικές εξετάσεις 2024.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΑΡΘΡΑ ΑΠΟΨΕΙΣ
Ο Απόστολος Τζιτζικώστας είναι ο εκλεκτός για την θέση του Επιτρόπου της Κομισιόν
Ο Απόστολος Τζιτζικώστας είναι ο εκλεκτός για τη θέση του Επιτρόπου στη νέα Ευρωπαϊκή Επιτροπή. O Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης έχει ήδη ενημερώσει σχετικά την Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ursula von der Leyen. O Απόστολος Τζιτζικώστας, είναι ένα πρόσωπο
AUTO MOTOSPORTS
«Welcome Home» powered by Betsson.Sport με τον Τζοσέπ Μαρτίνε
«Welcome Home» powered by Betsson.Sport είναι ο τίτλος της νέας σειράς αποκλειστικών συνεντεύξεων που δημιουργήθηκε από την ομάδα των πρωταθλητών Ιταλίας. Στόχος της σειράς είναι να γνωρίσουν οι φίλαθλοι τους νέους παίκτες της Ίντερ που θα ενταχθούν στην ομάδα
AUTO MOTOSPORTS
F1 Grand Prix Belgium Νίκη με ανατροπή για τον Lewis Hamilton στην πίστα του Spa
Το 14ο Grand Prix του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος της Formula 1, που πραγματοποιήθηκε στη θρυλική πίστα Σπα του Βελγίου είχε νικητή τον Λιούις Χάμιλτον, φέρνοντας τη μεγάλη ανατροπή και τη δεύτερη φετινή νίκη του, μετά από τον αποκλεισμό του Τζορτζ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Νέος κύκλος εγγραφών για τα μοριοδοτούμενα σεμινάρια του Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. Παντείου
Το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. σε συνεργασία με την Easy Education προσφέρει 21 τίτλους εξ αποστάσεως σεμιναρίων. Με την εγγραφή σας ΔΩΡΟ 3 WEBINARS. -50% έκπτωση στο επόμενο μοριοδοτούμενο σεμινάριο της επιλογής σας ΔΩΡΟ Σεμινάριο, διάρκειας 100 ωρών, αξίας 175€
- Τα αυγά είναι μεταξύ των πιο θρεπτικών τροφίμων στον πλανήτη
- Τα αυγά περιέχουν χολίνη που βοηθά στην υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου
- Τα αυγά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
- Τα αυγά διατηρούν την καλή υγεία των ματιών
- Τα αυγά είναι ωφέλιμα για όλες τις ηλικίες
Σίδηρο | Είναι απαραίτητος για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα, βοηθά στην παραγωγή ενέργειας και στην πρόληψη της αναιμίας. |
Βιταμίνη Α | Είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των κυττάρων. Βοηθά στη διατήρηση υγιούς ιστού δέρματος και ματιών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. |
Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη) | Η ριβοφλαβίνη κρατά το δέρμα και τα μάτια υγιή. |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | Είναι σημαντικό για το μεταβολισμό του σώματος, για την απελευθέρωση της ενέργειας από τα τρόφιμα και για την πνευματική απόδοση. |
Βιταμίνη Β12 | Είναι απαραίτητη για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, για τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύει από καρδιακές παθήσεις. |
Βιταμίνη D | Είναι απαραίτητη για υγιή οστά και δόντια και γενικά για την απορρόφηση του ασβεστίου στο σώμα. Βοηθά επίσης στην προστασία από ορισμένους καρκίνους και ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος. |
Βιταμίνη Ε | Βοηθά το αναπαραγωγικό μας σύστημα, τα νεύρα, τους μύες, και γενικότερα συμβάλλει στη διατήρηση της καλής υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών |
Φυλλικό οξύ | Είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και συντήρηση νέων κυττάρων. Βοηθά στην προστασία από σοβαρές γενετικές ανωμαλίες και, ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις εγκύους. |
Πρωτεΐνη | Είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση και επισκευή μυών, οργάνων, δέρματος, μαλλιών και άλλων ιστών του σώματος και για την παραγωγή ορμονών, ενζύμων και αντισωμάτων. |
Σελήνιο | Βοηθά στην αποτροπή της διάσπασης των ιστών του σώματος, προστατεύει τα κύτταρα και είναι σημαντικό για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. |
Λουτεΐνη & Ζεαξανθίνη | Εκτός από τη βοήθεια για τη διατήρηση της καλής όρασης, βοηθούν στη μείωση του κινδύνου ασθενειών των ματιών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως καταρράκτης και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. |
Χολίνη | Είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία των νεύρων και των μυών και βοηθά την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη λειτουργία της μνήμης. |
Ιώδιο | Είναι απαραίτητο για την παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς και γενικά είναι ζωτικής σημασίας για τη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. |
- Νοσήματα μυοσκελετικού (κακώσεις, μυοπάθειες, οστεοπόρωση, σύνδρομα κινητικού νευρώνα κλπ.) 2. Νευρολογικά νοσήματα (εγκεφαλικά, νευροπάθειες, εγκεφαλική παράλυση κλπ.) 3. Μεταβολικά νοσήματα (παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης κλπ.) 4. Διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος (αστάθεια βάδισης, πτώσεις ηλικιωμένων κλπ.) 5. Τραυματικές κακώσεις αθλητών για γρήγορη αποκατάσταση 6. Καρδιολογικά νοσήματα (ορθοστατική υπόταση κλπ.) 7. Αναπνευστικά νοσήματα (Διαταραχές ύπνου, ΧΑΠ, κ.λ.π) 8. Αιματολογικά νοσήματα
- Τι είναι η αυξητική στήθους
- Που απευθύνεται και σε ποιες ηλικίες
- Είναι ακίνδυνες οι προθέσεις σιλικόνης;
- Επίσκεψη στο ιατρείο του Πλαστικού Χειρουργού
- Το χειρουργείο
- Μετεγχειρητική πορεία
- 1,5 ώρα περίπου είναι η διάρκεια της επέμβασης
- 1 είναι ο μήνας μετά την επέμβαση κατά τον οποίο θα πρέπει η χειρουργηθείσα να φοράει τον ειδικό στηθόδεσμο.
- πώς νιώθει εκείνη (πραγματικά μέσα της),
- πώς πιστεύει ότι νιώθει (δηλαδή ποιες αυταπάτες συντηρεί), και
- πώς δείχνει ότι νιώθει στο παιδί της.
- Να φυλάτε τα μπουκαλάκια στις αρχικές, χάρτινες συσκευασίες τους. Σε αρκετές από αυτές υπάρχουν φωτογραφίες ή σχήματα που μοιάζουν με το μάτι, το αυτί, ή ακόμα και με το κατοικίδιό σας ή με κόλλα, δεδομένου ότι μπερδέματα γίνονται και με τις σταγόνες για ζώα. Ακόμα, όμως, και αν οι συσκευασίες δεν διαθέτουν τέτοια σχήματα, έως ότου ανοίξετε το κουτί για να πάρετε από μέσα το μπουκαλάκι, θα έχετε αυτόματα δει αν είναι οι σωστές σταγόνες ή όχι.
- Να βάζετε σε διαφορετικά σημεία του σπιτιού τα σκευάσματα σε μορφή σταγόνων. Μην βάζετε τα οφθαλμικά κολλύρια μαζί με τις ωτικές σταγόνες, τα κολλύρια των κατοικίδιων ζώων και τις κόλλες για τα νύχια.
- Απομνημονεύστε τα χρώματα από τα καπάκια. Αν δεν μπορείτε να μάθετε τις ονομασίες των οφθαλμικών σταγόνων, προσπαθήστε να απομνημονεύσετε το χρώμα που έχει το καπάκι τους. Αν έχουν όλες λευκά καπάκια, βάψτε το καθένα με άλλο χρώμα χρησιμοποιώντας π.χ. ανεξίτηλο μαρκαδόρο.
- Μην βιάζεστε. Πριν από κάθε χρήση, να αφιερώνετε χρόνο για να διαβάζετε φωναχτά, ώστε να το ακούτε κιόλας, το όνομα και την περιγραφή του σκευάσματος που πάτε να χρησιμοποιήσετε.
- Οργανωθείτε σωστά. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε διαφορετικές ώρες της ημέρας τις οφθαλμικές από τις ωτικές σταγόνες σας.
- Μόλις ολοκληρώνετε τη θεραπεία σας, να πετάτε το φάρμακο που περίσσεψε. Με αυτό τον τρόπο δεν θα γεμίσετε το σπίτι με μπουκαλάκια, που δεν θα μπορείτε να καταλάβετε τι είναι.
- Αν κατά λάθος βάλετε στο μάτι σας ωτικές ή άλλες σταγόνες, ρίξτε άφθονο νερό και καλέστε αμέσως τον οφθαλμίατρό σας.