Γραφείο, δουλειά, άγχος. Υπάρχουν μέρες που είναι εύκολες, και άλλες που θα ευχόσουν να μην έχουν έρθει καν.
Κάποιες φορές όλα είναι ρόδινα, κάποιες άλλες όχι.
Τι μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις ότι όλα πάνε στραβά και η αυτοπεποίθησή σου είναι στο πάτωμα;
Υπάρχουν μερικές συμβουλές που θα ακολουθήσεις και θα πετάς.
Αυτές, σύμφωνα με το queen.gr είναι:
1. Αντί να είσαι ο άνθρωπος που απλώς ακούει, προσπάθησε να ενθαρρύνεις τους άλλους. Μη στέκεσαι πάντα στο αρνητικό. Αγκάλισσε τη θετική πλευρά των πραγμάτων σε ό,τι βλέπεις γύρω σου και θα δεις που τα πάντα θα είναι διαφορετικά.
2. Μην απολογείσαι για τα πάντα. Προσπάθησε να κάνεις πράξεις οι οποίες να μιλούν για τα επιτεύγματά σου.
3. Δε χρειάζεται να λες σε όλα ΝΑΙ. Να θυμάσαι πως τα ΟΧΙ καθορίζουν περισσότερο το ποιοι είμαστε. Δε χρειάζεται να είσαι συγκαταβατική για να είσαι αρεστή όμως προσπάθησε να μην ξεπερνάς τα όρια.
4. Ολοκλήρωνε τις σκέψεις σου και μην αφήνεις κανέναν να σε διακόπτει. Στήριξε τις απόψεις και τις ιδέες σου με κάθε τρόπο, χωρίς βέβαια να γίνεσαι επιθετική, υπεροπτική και εμπαθής.
5. Μην προσπαθείς να προσπερνάς τα επιτεύγματά σου. Ευχαριστήσου τα και κάνε και τους άλλους να τα «χειροκροτήσουν». Μάθε πως σε ένα εργασιακό περιβάλλον σημασία έχουν οι ομάδες και όχι οι μονάδες.
6. Αξίζεις κάθε ευρώ του μισθού σου. Ζήτα αύξηση και θα την πάρεις. Αν είσαι σωστή επαγγελματίας, οι προϋστάμενοί σου θα το εκτιμήσουν και θα σε επιβραβεύσουν.
