Το ευχάριστο περιβάλλον, οι συζητήσεις και η αίσθηση αλληλοϋποστήριξης που θα βρείτε σε ένα γυμναστήριο «Curves» δημιουργούν μια εντελώς διαφορετική ατμόσφαιρα από οποιοδήποτε γυμναστήριο επισκεφθήκατε στο παρελθόν.
Προμηθευτείτε το εκπτωτικό κουπόνι GoodDeals πατώντας εδώ!
Το καινοτόμο πρόγραμμα άσκησης των «Curves» βασίζεται στη ταυτόχρονη μυϊκή ενδυνάμωση και καρδιαγγειακή άσκηση που επιτυγχάνεται μόνο μέσω των μηχανημάτων υδραυλικής αντίστασης και χωρίς πρόσθετα βάρη, έτσι δεν υπάρχουν στοίβες από βάρη τα οποία πρέπει να βάζετε και να βγάζετε.
Ειδικά προσαρμοσμένο στο δικό σας επίπεδο φυσικής κατάστασης, το Πρόγραμμα εκγύμνασης των «Curves», σας βοηθά να κάψετε μέχρι και 500 θερμίδες, ενώ ενεργοποιείτε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες του σώματός σας, σε μόλις 30 λεπτά.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αφιερώσετε 30 λεπτά στον εαυτό σας. 30 λεπτά για Δύναμη, καλύτερη Υγεία και ανεβασμένη Διάθεση!
«Curves» Διατροφή
Προσαρμοσμένο αποκλειστικά στις δικές σου γευστικές συνήθειες, το πρόγραμμα Διατροφής των Curves σε προτρέπει να υιοθετήσεις έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής, πλούσιο σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά, και φυτικές ίνες. Σε συνδυασμό με το ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκγύμνασης των Curves, θα πετύχεις αυξημένες μεταβολικές καύσεις και μείωση του σωματικού σου λίπους.
Επίλεξε λοιπόν τις γεύσεις που επιθυμείς για κάθε ένα από τα γεύματα της ημέρας. Κάνε την εβδομαδιαία σου λίστα με τα ψώνια και μαγείρεψε εύκολες και γρήγορες συνταγές για όλη την οικογένεια, ακολουθώντας τη Διατροφή Curves. Έτσι θα φτάσεις ένα βήμα ακόμη πιο κοντά στο στόχο σου.
Στήριξη Curves
Στόχος στα Curves είναι να σε βοηθήσουν να αποκτήσεις και να διατηρήσεις την Υγεία, τη Δύναμη και την Ευεξία στη ζωή σου. Ο προσωπικός σου «Curves» Complete Coach θα είναι δίπλα σου σε κάθε σου βήμα. Να σε ζυγίζει, να σε στηρίζει, να σε ενθαρρύνει και να σε παροτρύνει να συνεχίσεις για να πετύχεις τους στόχους σου. Θυμήσου λοιπόν πως στο ταξίδι σου για την Απώλεια Βάρους, τη Δύναμη και την Ευεξία δεν είσαι μόνη.
Το Πρόγραμμα είναι αποτελεσματικό, και προσαρμόζεται σε κάθε σωματότυπο,σε κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης και κάθε ηλικία.
Αφιερώστε 30 λεπτά την ημέρα μόνο σε σας. Σε ένα περιβάλλον γυναικείο και οικείο!
